Вслед за Екатериной

"Главное – не бояться, верить в чудеса, и делать шаг навстречу своей мечте, пусть совсем небольшой, пусть окружающие его даже не замечают.  Зато вы точно будете знать, что обязательно достигнете цели." ...  Делится своим открытием автор книги  и системы "Минус 60" - Екатерина Мириманова.

Сравним два фото... До и После

Итак, тема очень серьёзная! Но подходим к ней легко и весело и тема начинает потихонечку отступать-отступать и сдаваться! И вот уже можно поздравить одну из победительниц в нелёгкой борьбе с лишним весом - Светлану Ахтарову!















Если честно,  только пошаговый фотоотчёт, наверное, может убедить меня в солидной доле правды этой истории, даже не упоминая методику, которой она пользовалась.

Просто человек решился сделать это - предпринял определённые шаги и на виду у всей страны шёл вперёд...

Сначала полз, потому что и шагами-то это едва ли можно было назвать, потом ему становилось всё легче и ЛЕГЧЕ нести себя, и вот она РАДОСТЬ ПОБЕДЫ!!!